Categoria: Esercizi e meditazioni

Quadrante delle emozioni.

Quadrante delle emozioni.

Oggi per chi avesse voglia di intraprendere un lavoro pratico, vi propongo un esercizio.La costruzione di un quadrante delle emozioni.Quanto protrarre questo lavoro sarà soggettivo, sicuramente fino a quando non avremmo una valida auto osservazione e controllo delle emozioni.Organizzatevi con un taccuino, una genda o quello che ritenete più idoneo allo scopo.Costruite un quadrante diviso …

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